domingo, 22 de agosto de 2010

Quando a boca cala.... o corpo fala!!!

Este alerta está colocado na porta de um espaço terapêutico.

O resfriado escorre quando o corpo não chora.
A dor de garganta entope quando não é possível comunicar as aflições.
O estômago arde quando as raivas não conseguem sair.
O diabetes invade quando a solidão dói.
O corpo engorda quando a insatisfação aperta.
A dor de cabeça deprime quando as duvidas aumentam.
O coração desiste quando o sentido da vida parece terminar.
A alergia aparece quando o perfeccionismo fica intolerável.
As unhas quebram quando as defesas ficam ameaçadas.
O peito aperta quando o orgulho escraviza.

A pressão sobe quando o medo aprisiona.
As neuroses paralisam quando a ?criança interna? tiraniza.
A febre esquenta quando as defesas detonam as fronteiras da imunidade.


Preste atenção!

Aprendizados da calma....

"Silêncio é ouro. Quando a mente está quieta, podemos criar paz em qualquer lugar. A vibração caótica dos pensamentos negativos se acalma. E uma mente calma é capaz de se abrir às inspirações criativas. Como um incenso, eu libero o aroma dos pensamentos calmos e sentimentos puros. A fragrância alcança o ar, circula e preenche a atmosfera. Influencia os humores das pessoas ao redor. Cria um ambiente de tranqüilidade, conforto e bem-estar. Assim eu ajudo as pessoas e o mundo a ficar livre de tensões."


"A pressa mata o amor. Ela nos impede de ver o sentido na vida. Levantamos rápido, comemos rápido, nos vestimos rápido, vamos para o trabalho rápido, falamos rápido. No final do dia nos sentimos angustiados e cansados. Uma boa prática para ajustar o ritmo da respiração e dos pensamentos é começar o dia com uma breve meditação. Assim, mesmo que os eventos tentem nos pressionar, estaremos preparados para caminhar na velocidade correta."

segunda-feira, 2 de agosto de 2010

Entusiasmo

"A vibração mais elevada da nossa irradiação energética e viva é o entusiasmo. Muitas vezes confundido com exuberância e paixão, o entusiasmo autêntico é um sinal de que estamos completamente abertos e livres e, naturalmente, derramando nossa luz e energia no mundo. Em qualquer família, comunidade, equipe ou organização, o entusiasmo é como a luz do sol. Tem a capacidade de animar, elevar e revigorar a quem toca. Entusiasmo constante é um dos fundamentos da liderança eficaz em qualquer contexto." Mike George, Dare to live, Clear Thinking, 04/07/10

It is just a ride!

segunda-feira, 3 de maio de 2010

Contagiando....




Obrigada Dimas!


quarta-feira, 10 de março de 2010

Saber Viver

Não sei... Se a vida é curta
Ou longa demais pra nós,
Mas sei que nada do que vivemos
Tem sentido, se não tocamos
o coração das pessoas.

Muitas vezes basta ser:
Colo que acolhe,
Braço que envolve,
Palavra que conforta,
Silêncio que respeita,
Alegria que contagia,
Lágrima que corre,
Olhar que acaricia,
Desejo que sacia,
Amor que promove.

E isso não é coisa de outro mundo,
É o que dá sentido à vida.
É o que faz com que ela
Não seja nem curta,
Nem longa demais,
Mas que seja intensa,
Verdadeira, pura... Enquanto durar

Cora Coralina – Poeta a vida inteira desde os 14 anos. A notoriedade, porém só viria aos 75 anos, quando Carlos Drummond de Andrade escreveu um artigo elogioso ao primeiro livro da poeta, Poemas dos Becos de Goiás.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2010

Email do Toke...


Peter Senge spoke and interacted with us at Aoh for almost 100 youth leaders in Karlskrona 2 days ago 
here is a short harvest.

Youth leaders and children need to step forward and have their voices and views heard 
and to help initiate new ways of working together and of doing things... 

What is really needed NOW is to create spaces where we All Can meet as Human beings without judgement.
 

  • We cannot solve many of our sustainability problems fast BUT we Can build momentum 
  • we Can strenghten our relationships
  • we Can learn to live in respect....
  • we Can work together across The generations... 

Incrível Poteiro!

sexta-feira, 15 de janeiro de 2010

Boa reflexão!

Além de nos preocuparmos com o planeta que vamos deixar aos nosso filhos, devemos nos preocupar mais com os filhos que vamos deixar para o nosso Planeta.

autor desconhecido

Vamos que vamos....


“Quando despertamos a consciência espiritual, adquirimos uma percepção sutil de viver em duas dimensões ao mesmo tempo: (1) como um ser humano que tem uma variedade de papéis e responsabilidades; (2) como uma alma, filha de Deus, que ajuda o Pai na tarefa de elevação do mundo. Mesmo que estejamos envolvidos nas atividades relativas a família e trabalho, não esquecemos da nossa verdadeira tarefa: elevar todos aqueles que estão em contato conosco. Assim, a alma consciente torna-se a personificação de todos os poderes.”
Ken O’Donnell, New Beginnings, Mount Abu, 1996

quarta-feira, 13 de janeiro de 2010

Aprendizados com Tamarita! OBRIGADA!


"Introversão é sentar-se em silêncio e limpar o espelho do coração. É desligar-se do externo, voltar-se para dentro, e melhorar a autoconversa. Só eu posso ir para dentro de mim na profundidade que a mudança pede. Introversão é podar rente as causas das causas das causas.  É conversar comigo mesmo com conhecimento e misericórdia. Eu jamais vou para dentro para punir-me. Introversão é o único caminho para a autotransformação."
Ken O'Donnell

segunda-feira, 4 de janeiro de 2010

Boas reflexões da lista do HUB

"Se eu pudesse deixar algum presente a você, deixaria aceso o sentimento de amar a vida dos seres humanos.
A consciência de aprender tudo o que foi ensinado pelo tempo afora.
Lembraria os erros que foram cometidos para que não mais se repetissem.
A capacidade de escolher novos rumos.
Deixaria para você, se pudesse, o respeito àquilo que é indispensável.
Além do pão, o trabalho.
Além do trabalho, a ação.
E, quando tudo mais faltasse, um segredo: o de buscar no interior de si mesmo a resposta e a força para encontrar a saída."
(Mahatma Gandhi)

REALIZAÇÃO - começo do processo de avaliação de 2009 e intenções para 2010!


"Faça emergir na sua consciência uma lista de todas as conquistas que você teve durante o ano. Deixe que a consciência dessas aquisições surja claramente em suas recordações. Lembre-se das vitórias e valorize-as. Enquanto voando de felicidade, você facilmente chegará ao destino. A felicidade da realização nunca pode fazer você cair porque a plenitude o torna inabalável.”

Email da Tati!!!!

“A vida social saudável só é encontrada quando, no espelho de cada alma humana, a sociedade como um todo se reflete e na comunidade vive a virtude de cada um”.
(Rudolf Steiner)